Tesis de Pregrado UnACh

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    Item type:Publication,
    Relación entre estrés y ejercicio físico en estudiantes de la Universidad Adventista de Chile.
    (2019)
    Martínez Vázquez, Kassandra Belén
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    Rivas Cárdenas, César Yovanic
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    Rodríguez Aguayo, Leslie Ivonne
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    Rodríguez Hernández, Daniela Patricia
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    Profesor Guía
    Objetivos: Evaluar la relación entre estrés y ejercicio físico en estudiantes de la Universidad Adventista de Chile. Método: Estudio descriptivo, cuantitativo, analítico no experimental de corte transversal. Se definió una muestra no probabilística de 76 participantes, y se aplicó el instrumento Cuestionario Internacional de Actividad Física y el Inventario Sistémico Cognoscitivista para el estudio del estrés académico. Resultados: Un 35,7% realiza ejercicio físico moderado y otro 35,7% vigoroso. El 65,8% de los estudiantes presenta un estrés moderado. No existe relación estadísticamente significativa entre estrés y ejercicio físico. Conclusiones: Se observó que más del 50% de los participantes del estudio que realizó ejercicio físico, presentan un estrés moderado.